2月土曜日版の見どころです。
燕のポーズについて心得では、

【人生において変化し続ける大切さ】
人生は周りの環境に合わせて変化することが大事である。
燕のポーズは変化することの大事さを表しています。

どうぞ、お楽しみに!

第34話 2019年2月 土曜日版(燕のポーズ)
おはよう健康体操⇒https://youtu.be/WJFLFz0l0vw

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