まだまだ寒い時期が続いていますね。
二十四節季では
暦の上での春を知らせる【立春】
雪が雨に変わって氷が融け水になる頃の【雨水】にあたります。
時々、暖かくなった日に春の息吹を感じますね!
春が待ち遠しいです!

天地陰陽は
おはよう健康体操1番目の体操ということで
実は...とても深い意味が込められているとお話しています。
一体どんな意味なんでしょうか...?
ぜひご覧ください!

第29話 2019年2月 月曜日版(天地陰陽)
おはよう健康体操⇒https://youtu.be/UyxI19njO98

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